Automne 2026

Début de session: 8 septembre

Fin de session: 19 décembre

Dernière mise à jour le 26 septembre 2026  

Espoir

 

Groupe compétitif
Cette section du club s’adresse aux jeunes nageurs qui souhaitent continuer leur cheminement dans la natation. Le nageur, qui s’engage dans cette voie, découvrira l’accomplissement personnel et le dépassement de soi. Il apprendra par ailleurs à devenir autonome et à développer des compétences organisationnelles.
ACTIVITÉSECTEURGROUPEJOURHEURELIEU

Groupe Espoir

Critères d’admissibilités

  • Avoir atteint toutes les exigences du niveau « Or ».

Objectifs du groupe

  • Participer à une ou plusieurs compétitions
  • Maitriser les principes d’entrainements
  • Apprentissage des aspects tactiques et psychologiques liés à la natation
  • Mise en place d’un objectif personnel

Tarif Automne 2026 : 368 $

Sainte-Foy Espoir 1 Lundi 16h30-18h30 Jacques-Amyot
Mardi 17h30-19h00 Jacques-Amyot
Mercredi 16h30-18h30 Jacques-Amyot
Jeudi 16h30-18h30 à déterminer
Vendredi 16h30-18h30 Jacques-Amyot
Samedi 9h00-10h00 PEPS
Espoir 2 Lundi 16h30-18h30 Jacques-Amyot
Mardi 16h30-18h30 Sylvie-Bernier
Mercredi 16h30-18h30 Jacques-Amyot ou PEPS (sur invitation)
Jeudi 16h30-18h30 à déterminer
Vendredi 16h30-18h30 Jacques-Amyot ou PEPS (sur invitation)
Samedi 6h30-8h00 PEPS
Haute-Saint-Charles Espoir 1 Lundi 17h00-18h30

Piscine de la base militaire Valcartier.

18h45-19h15 Musculation

Mardi 17h00-18h50 Piscine Michel-Labadie
Mercredi 6h30-8h00 Roger-Comtois
Mercredi 17h00-18h15

Piscine de la base militaire Valcartier.

18h30-19h00 Musculation

Jeudi 18h00-19h00 Musculation à Valcartier
Vendredi 17h00-18h30

Piscine de la base militaire Valcartier.

18h45-19h15 Musculation

Samedi 6h30-8h00 Roger-Comtois
Espoir 2 Lundi 17h00-18h30

Piscine de la base militaire Valcartier.

18h45-19h15 Musculation

Mardi 17h00-19h00 Roger-Comtois
Mercredi 6h30-8h00 Roger-Comtois
Mercredi 17h00-18h15

Piscine de la base militaire Valcartier.

18h30-19h00 Musculation

Jeudi 17h00-18h50 Michel Labadie
Vendredi 17h00-18h30

Piscine de la base militaire Valcartier.

18h45-19h15 Musculation

Samedi 6h30-8h00 Roger-Comtois

Notes :

  • Inscription sur le site de Natation Sainte-Foy−Haute-Saint-Charles;
  • Paiment en ligne par carte de crédit;
  • Rabais de 20 % à partir du 2e enfant de la famille(selon les tarifs les moins élevés);
  • Frais d'affiliation (assurances) payables 1 fois par année;
  • Prendre en note que du travail à sec sera ajouté durant la saison, nous vous communiquerons les informations en temps et lieu ! 

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418-641-6301, poste 8796

Natation Sainte-Foy Haute-Saint-Charles
3020, boulevard Hochelaga,
Québec, QC, G1V 3Y4
 
Nageurs récréatifs et compétitifs
coach@natation-nsh.com
Maîtres-nageurs
maitres-nageurs@natation-nsh.com
Triathlon
triathlon@natation-nsh.com

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