Printemps 2024

Début de session: 2 avril

Fin de session: 15 juin

Groupe Bronze
Groupe Argent
Groupe Or
ÉCOLE DE NATATION
Cette section est destinée aux plus jeunes souhaitant découvrir la natation dans un cadre ludique, dynamique et très bien encadré. Le cheminement du jeune nageur se fait de manière progressive et toujours dans un souci d’accomplissement de soi au sein d’un groupe homogène et d’une structure conviviale.
ACTIVITÉSECTEURGROUPEJOURHEURELIEU

Groupe Bronze

Critères d’admissibilités:

  • L’enfant doit être à l’aise dans l’eau sans aide de flottaison
  • L’enfant doit avoir 5 ans au moment de l’inscription

(Équivalent Croix Rouge : Junior 1)

Objectifs du Niveau :

  • Permettre à l’enfant de se familiariser avec le milieu aquatique
  • Apprendre à l’enfant à être autonome dans l’eau
  • Apprentissage de manière ludique et dynamique

Critères de réussite

  • Nager 25m sur le ventre
  • Nager 25m sur le dos
  • Sauter du plot de départ
  • Aller chercher un objet au fond de l’eau
  • Glisser sur le ventre en position hydrodynamique sans bouger sur au moins 5m après avoir poussé du mur
  • Glisser sur le dos en position hydrodynamique sans bouger sur au moins 5m après avoir poussé du mur

(Équivalent junior 4-5)

Tarifs
Hiver 2024
195 $ (2x / sem)

Sainte-Foy  01
(2 x / sem)
Lundi 18h30-19h30 Jacques-Amyot 
Samedi 9h00-10h00 Jacques-Amyot 
02
(2x / sem)
Mercredi 18h30-19h30 Jacques-Amyot 
Samedi 9h00-10h00 Jacques-Amyot 
 03
(2x / sem)
Vendredi 18h30-19h30 Jacques-Amyot 
Samedi 8h00-9h00 Jacques-Amyot 
Haute-Saint-Charles 01
(2x / sem)
Mardi 18h30-19h30 Odyssée
Vendredi 18h30-19h30 Odyssée
02
(2x / sem)
Mercredi 18h30-19h30 Odyssée
Samedi 8h00-9h00 Odyssée

03
(1x / sem)

Samedi 8h00-9h00 Odyssée
 

Notes :

  • Inscription sur le site de Natation Sainte-Foy−Haute-Saint-Charles;
  • Paiment en ligne par carte de crédit
  • Rabais de 20 % à partir du 2e enfant de la famille(selon les tarifs les moins élevés);
  • Frais d'affiliation (assurances) payables 1 fois par année;

Inscription au club

ÉCOLE DE NATATION
Cette section est destinée aux plus jeunes souhaitant découvrir la natation dans un cadre ludique, dynamique et très bien encadré. Le cheminement du jeune nageur se fait de manière progressive et toujours dans un souci d’accomplissement de soi au sein d’un groupe homogène et d’une structure conviviale.
ACTIVITÉSECTEURGROUPEJOURHEURELIEU

Groupe Argent

  • Critères d’admissibilités
    Avoir atteint toutes les exigences du niveau «Bronze»

(Équivalent junior 5)

Objectifs du niveau

  • Initiation aux 4 styles de nage
  • Initiation au plongeon de compétition
  • Initiation aux virages réglementaires
  • Amélioration des habiletés techniques liées à la natation par l’intermédiaire des autres disciplines aquatiques

Critères de réussite

  • Faire un départ de type compétition
  • Faire une coulée supérieure à 5m après un virage
  • Nager un 200 crawl en moins de 5min sans fautes techniques
  • Nager un 100 QNI (1 longueur de chaque style) en moins de 2min 45 sans fautes techniques

(Équivalent junior 10)

Tarifs
Hiver 2024
195 $ (2x / sem)

Sainte-Foy 01
(2x / sem)
Lundi 18h30-19h30 Jacques-Amyot
Samedi 9h00-10h00 Jacques-Amyot
02
(2x / sem)
Mercredi 18h30-19h30 Jacques-Amyot 
Samedi 8h00-9h00 Jacques-Amyot 
03
(2x / sem
Vendredi 18h30-19h30 Jacques-Amyot  
Samedi 8h00-9h00 Jacques-Amyot 
Haute-Saint-Charles 01
(3x / sem)
Lundi 18h30-19h30 Odyssée
Mercredi 18h30-19h30 Odyssée
Vendredi 18h30-19h30 Odyssée

 

Notes :

  • Inscription sur le site de Natation Sainte-Foy−Haute-Saint-Charles;
  • Paiment en ligne par carte de crédit
  • Rabais de 20 % à partir du 2e enfant de la famille(selon les tarifs les moins élevés);
  • Frais d'affiliation (assurances) payables 1 fois par année;

Inscription au club

ÉCOLE DE NATATION
Cette section est destinée aux plus jeunes souhaitant découvrir la natation dans un cadre ludique, dynamique et très bien encadré. Le cheminement du jeune nageur se fait de manière progressive et toujours dans un souci d’accomplissement de soi au sein d’un groupe homogène et d’une structure conviviale.
ACTIVITÉSECTEURGROUPEJOURHEURELIEU

Groupe Or

Critères d’admissibilités

  • Avoir atteint toutes les exigences du niveau «Argent»

(Équivalent junior 10)

Objectifs du Niveau

  • Initiation à l’environnement compétitif
  • Développement des 4 styles de nage
  • Développement des virages
  • Développement des plongeons de compétition
  • Apprentissage des méthodes et techniques d’entraînements
  • Découverte du « Dryland » et des étirements

Critères de réussites

  • Faire des coulées supérieures à 7m
  • Savoir prendre le départ d’une compétition
  • Nager un 200 crawl en moins de 3min 30 sans fautes techniques et avec toutes les coulées à 7m
  • Nager un 200 QNI en moins de 4min sans fautes techniques et avec toutes les coulées à 7m

Niveau compétitif régional ou plus

Tarif
Hiver 2024
325 $ (SF); 295 $ (HSC)

Sainte-Foy Or1
(4x / sem)
Lundi 18h00-19h30 Jacques-Amyot
Mercredi 18h00-19h30 Jacques-Amyot
Vendredi 18h00-19h30 Jacques-Amyot
Samedi 9h00-10h00 Jacques-Amyot
Or2
(4x / sen
Mardi 16h30-18h00  Sylvie-Bernier
Mercredi 18h00-19h30 Jacques-Amyot  
 Jeudi 16h30-18h00  Sylvie-Bernier 
Samedi 8h00-9h00 Jacques-Amyot
Haute-Saint-Charles 4x / sem Lundi 18h30-19h30 Odyssée
Mercredi 18h30-19h30 Odyssée 
Vendredi 18h30-19h30 Odyssée 
Samedi 8h00-9h00 Odyssée

 

Notes :

  • Inscription sur le site de Natation Sainte-Foy−Haute-Saint-Charles;
  • Paiment en ligne par carte de crédit
  • Rabais de 20 % à partir du 2e enfant de la famille(selon les tarifs les moins élevés);
  • Frais d'affiliation (assurances) payables 1 fois par année;

Inscription au club

Suivez-nous !

Suivez le club de Natation Sainte-Foy Haute-Saint-Charles sur les réseaux sociaux !

 

Logo

Suivez-nous !

 

facebook twitter

Nos bassins

Nos coordonnées

418-641-6301, poste 8796

Natation Sainte-Foy Haute-Saint-Charles
3020, boulevard Hochelaga,
Québec, QC, G1V 3Y4
 
Nageurs récréatifs et compétitifs
coach@natation-nsh.com
Maîtres-nageurs
maitres-nageurs@natation-nsh.com
Triathlon
triathlon@natation-nsh.com

Connexion

Votre identifiant ou votre courriel