De nouvelles capsules en nutrition ont été préparées. Allez les visiter sous Triathlon>Conseils et nutrition!

De plus, les premières capsules ont été bonifiées (1 à 4). N'hésitez pas à les lire, vous comprendrez davantage le fonctionnement du corps humain à l'exercice et à la récupération en plus de bénéficier d'exemples concrets et de recettes pour vous assurer d'avoir une saine alimentation.

Par ailleurs, si vous avez des questionnement ou sujets que vous aimeriez qu'ils soient traités, nous les soumettre et ces derniers seront transmis à la nutritionniste.

Nous profitons de l'occasion pour dire un merci spécial à Catherine Laramée, nutritionniste, pour cette belle contribution et de faire bénéficier les membres du club de ses connaissances!